जायफल के पेड़ का वैज्ञानिक नाम मिरिस्टिका फ्रेग्रेंस से मिलता है।
जायफल के पेड़ से दो मसाले मिलते हैं जायफल और जावित्री।
जायफल का उपयोग अनिद्रा की समस्या से छुटकारा दिलाने में मदद कर सकता है।
जायफल का उपयोग गैस, डायरिया और अपच की समस्या को दूर करने के लिए किया जाता है।
जायफल के तेल में एंटीकैंसर गुण पाए जाते हैं, जो कैंसर से बचाव में कुछ हद तक मददगार हो सकते हैं।
जायफल की तासीर गर्म होती है, इसलिए गर्मियों में इसका अधिक मात्रा में सेवन नुकसानदायक हो सकता है।