रोजमर्रा कि जिंदगी में महिलाएं दूसरों का ख्याल रखते-रखते अपनी सेहत का ख्याल रखना ही भूल जाती है,जिससे उन्हें भविष्य में बहुत-सी समस्याओ का सामना करना पढ़ता है जैसे : जोड़ों में दर्द, शरीर में सूजन आदि।
फ्री रेडिकल से बचाता है: अगर महिलाएं रोजाना हल्दी वाले दूध का सेवन करें तो ऐसा करने से फ्री रेडिकल से बचा जा सकता है।
कैंसर और हार्ट अटैक के खतरे को करता है कम: हल्दी वाला दूध हमारे इम्यून सिस्टम को अच्छा रखता है, जिससे हमे गंभीर बीमारी से लड़ने में सहायता मिलती है।