Bhutta khaane के फायदे 

आँखों के लिए फायदेमंद होता है।

कब्ज से राहत दिलाये 

कोलेस्ट्रॉल स्तर को काम करे

एमिनिया के खतरे को काम करता है

गर्भावस्था में सहायक होता है। 

Ashwagandha  ke sewan से होते है जबरदस्त फायदे