Dining table पर न रखे इन चीजों को

कई लोग पूरे परिवार के साथ डाइनिंग टेबल पर बैठकर खाना पसंद करता है।

लेकिन इस दौरान डाइनिंग टेबल पर कई ऐसी चीजें रखी होती है जिसे हमें भूलकर भी खाना खाते समय सामने नहीं रखना चाहिए।

नमक: नमक के अधिक सेवन से हमें हाई ब्लड प्रेशर और हार्ट स्ट्रोक जैसी समस्या हो सकती है।

केचप: केचप के अधिक इस्तेमाल से एसिडिटी और पेट में जलन जैसी समस्या हो सकती है।

आर्टिफिशियल स्वीटनर्स: इससे वजन बढ़ने, ब्रेन टयूमर, ब्लैडर कैंसर और कई अन्य तरह की स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती है।

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