गुस्से को शांत करने के लिए अपनाये ये टिप्स 

गुस्सा शांत करने के लिए अपने दोस्तों से बात करें। 

लम्बी सांस ले।

गुस्से को शांत करने के लिए गाने सुनने। 

जोर-जोर से हसने का प्रयास करे। 

उल्टी गिनती करे।  

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