मोटापा एक गंभीर बीमारी है, जो खुद कई खतरनाक बीमारियों का कारण बनती है।
इसमें शरीर पर असामान्य और अत्यधिक फैट जमने लगता है, जो सेहत को नुकसान पहुंचाने लगता है।
वजन कम करने के लिए ये देसी उपाय अपनाए जा सकते हैं।
बेली फैट को कम करने के लिए पीली मोटी हरड़ का इस्तेमाल किया जा सकता है।
हरड़ का इस्तेमाल करने से पेट का स्वास्थ्य सुधर जाता है।
इस उपाय से पेट की गैस आसानी से निकल जाती है और पेट फूलने की दिक्कत नहीं होती।